Как избавиться от комплексов…

В современном мире все больше людей страдают от различных комплексов: начиная от неуверенности и заканчивая комплексом неполноценности. Чтобы избавиться от всех своих комплексов, надо сначала понять их причину; чаще всего - это страх.

Самое главное перестаньте бояться и переживать! Подобные эмоции не только мешают нам спокойно и органично существовать в обществе, но и могут быть причиной различных заболеваний.
Читать далее »

 

Как жить мудро?..

Есть несколько простых правил, как сохранить спокойное и мудрое отношение к жизни в любой ситуации. Во-первых, что бы ни случилось, сохраняйте внутреннее спокойствие.

Обязательно оценивайте насколько Вы способны изменить ситуацию. Иногда от Вас просто ничего не зависит, и в таком случае лучше просто принять ход событий.
Читать далее »

 

Как бороться с апатией

Зачастую нам кажется, что все плохо, работа не радует, близкие раздражают, все валится из рук и хочется спрятаться под одеяло и ни о чем не думать. Такое состояние совершенно нормально, если оно продолжается не больше одного дня, если же Вы чувствуете себя так постоянно – это повод для обращения к специалисту.
Читать далее »

 

Стоит ли обращаться за помощью к психологу?

У каждого из нас бывают нелегкие периоды в жизни, с которыми иногда тяжело разобраться самостоятельно. Именно в таких ситуациях далеко не лишней будет профессиональная психологическая помощь.

Специалист поможет снять напряжение, обрести уверенность в себе, по-другому посмотреть на проблемную ситуацию, которая до этого казалась просто «нерешимой». Прежде всего необходимо помнить, что психолог - это учитель, который научит самостоятельно справиться с любыми непредсказуемыми обстоятельствами нашей жизни.

 

Психология беременной

Беременность не зря считают кризисным периодом в развитии семейных отношений. На его протяжении существенно меняется восприятие женщиной окружающего мира, ее поведение и расстановка акцентов в общении.

Психология беременной женщины очень тесно связана, даже можно сказать основывается, на таких обязательных физиологических моментах, как гормональные изменения, снижение общего иммунитета организма, перераспределение крови между внутренними органами. Благодаря этим факторам будущая мать становится очень ранимой и легко поддающейся внушению.
Читать далее »

 

Очень популярный фильм « Секрет »

О фильме «Секрет» я узнала от своего психотерапевта летом 2008 года. Я обратилась к психотерапевту из-за состояния подавленности депрессии и плохого самочувствия, чтоб мне выписали таблетки антидепресанты.

Она мне подсказала, что если я хочу жить нормально, не ходить раз в год к психотерапевту, не тратить большие суммы денег на дорогие таблетки, тогда мне нужно меняться и посоветовала посмотреть фильм «Секрет». Фильм я посмотрела несколько раз.
Читать далее »

 

Страх, депрессия. Коллекторские фирмы.

В виду нестабильности положения в стране (да, и в мире) и всевозможных спадов в различных сферах деятельности, появляются коллекторские фирмы, которые различными путями изымают у граждан технику и другие предметы интерьера в счет погашения долгов, скажем, перед банком. Страх способен отравить жизнь любому, особенно, если этот страх ведет в прошлое, а точнее, в 90-е годы, когда процветал рэкет.
Читать далее »

 

Метки :

агрессия алкоголизм безработица вес взаимоотношения возможности дети женщины закономерности здоровье игрушки исследования история коллектив комплексы личность мотивация мужчины обучение определения позиции психология развитие самооценка семья сон способности стресс темперамент тест тесты характер эмоции
rss